Ken je Brein geeft inspirerende, praktische trainingen over het brein. In de trainingen leren teams de gebruiksaanwijzing van hun brein kennen en toepassen in het werk. Daarbij maken we gebruik van biofeedback van Hearthmath. Dat geeft direct inzicht waarmee je bij kan sturen naar minder stress en een meer rust en focus. Trainingen duren 4 dagdelen met telkens 2 weken daartussen waarin teamleden zelf gaan experimenteren met biofeedback.
Mentale performance boost voor teams met ambitie
Je hebt een goed team en grote ambities. Hoe zorg je ervoor dat het team, ook onder druk, de beste besluiten blijft nemen? Ken je Brein traint teams hoe zij hun mentale performance positief kunnen beïnvloeden. Praktisch en inzichtelijk, met concrete vertaalslag naar de werksituatie.
Gebruiksaanwijzing van je brein bij werkdruk
Als goed werkgever wil je werken aan werkdruk. Maar hoe doe je dat?
Ken je brein geeft inzicht in de werking van je brein. Daarmee leren teams wat er gebeurt in je brein bij werkdruk en hoe ze hier zelf op kunnen bijsturen. Praktisch en meteen toepasbaar op het werk.
